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经络减肥的原理是什么呢?

性别:女

年龄:21

我是一个爱美的女士,可是我的身材却有点胖,各种减肥方法都试过了,效果不怎么好,同事说经络减肥效果很好的,可是我对这个不是很了解,想问一下,经络减肥的原理是什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志超 副主任医师 中医科
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:“经络减肥”很多词其实非专业医师提出来的,也很难服众的。每一个人的肥胖原因不同,身体素质不同,年龄不同,职业不同,心理状态不同,治疗方案差异很大的。
因为你提供的个人肥胖的根源不了解,我建议您找资深中医师为你处方为好。中药内服、针灸、耳穴贴压,体育运动等因人而异结合起来。

翁丽华 其他
三级甲等 莆田学院附属医院

问题分析:健康指导:经络减肥是通过通过对穴位的刺激来调节新陈代谢,促进体内多余的脂肪自动进行燃烧,从而达到减肥的目的。但在减肥过程中,一日三餐一样要食用低脂、低糖、低热量的食物。忌食高热量、高脂肪食物。每日也要积极锻炼,消耗身体多余脂肪。

陈钙群 主治医师 其他
一级甲等 潮州卫生学校卫生室

问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。
你所说的所谓经络减肥,实际上就是利用针灸、推拿按摩的方法来疏通经络、健脾化湿,对减肥是有一定的帮助,你也可以试一下在膳食中加入一些能健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。

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中医科中日友好医院三级甲等
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蜂蜜加醋减肥的正确方法按1:4的比例取蜂蜜和醋,再加入水进行食用。蜂蜜有促进消化、增强脾胃功能等作用,而醋可以改善人体的新陈代谢功能。将醋与蜂蜜混合在一起来减肥,能起到润肠通便、美容的效果。建议减肥人士可以将蜂蜜和醋可以按照1:4的比例加入水进行调配,一般可以再在早餐前20分钟空腹喝,也可以在午餐或晚餐后立刻喝,通常可以起到辅助减肥的作用,效果也是比较好的。
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
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