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女性如何预防贫血?

性别:女

年龄:52岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女性如何预防贫血?
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女性如何预防贫血?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖梅 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 海南省中医院

问题分析:您好,贫血的原因主要有:血液丢失过多,比如月经多、痔疮出血等。造血原材料不足,比如偏食、胃切除术后引起叶酸缺乏。
建议针对病因,不要挑食、偏食,及时治疗月经过多及痔疮出血。平常可以多吃黑色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻等含铁高的食品。

王竹磊 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析:你好,根据你的病情分析 女性可以服用含有阿胶的铁之缘片,补充造血元素铁和蛋白等,快速提高血红蛋白数量提高血液活性,改善贫血头晕乏力、脸色苍白等症状。补铁相当于补血,女性贫血怎么补,饮食上一定要注意,
多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。女性贫血最好不要喝茶以及咖啡。

张腾松 内科 极速问诊
三级甲等 长治市人民医院

问题分析:患者你好,体质比较偏寒,天气不是很冷时候手脚也是有点冰凉,考虑您有贫血才会这样
建议,口服硫酸亚铁或补铁口服液配维生素C治疗贫血,平时可多吃些乌鸡和动物肝脏(最好是鸭肝)补铁补血

李其辉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析:你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用 药治 疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,

朱福印 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析:建议针对病因,不要挑食、偏食,及时治疗月经过多及痔疮出血。平常可以多吃黑色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻等含铁高的食品。

王凤霞 医生会员 内科 极速问诊
泰山医学院

问题分析:您好,牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血等
如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙。多吃蔬菜水果,还有注意饮食清淡

胡秀群 妇产科 极速问诊
河北省威县第二医院

问题分析:造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 避免过度劳累,保证睡眠时间。

董利新 外科 极速问诊
威县贺钊乡卫生院

问题分析:您好 如果缺铁的话,就会导致缺铁性的贫血,女性的话,月经量大也会导致贫血。建议您查一下血清铁,如果是单纯性的缺铁性贫血,建议您可以服用琥珀酸亚铁

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服用红桃k只能对贫血的改善有一定的好处,但对低血压的改善毫无作用。低血压的症状可通过:1、加强锻炼:2、保持充足睡眠;3、红参须或黄芪泡开水饮;4、服用补中益气丸等措施来改善。
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在日常生活中,贫血严重的病人由蹲位或卧位转为站立姿势时,动作要缓慢,可以有别人搀扶,以防站立时脑部供血不足而摔伤。在饮食中可以适当增加含铁的食品,比如蛋制品、菠菜、木耳、香菇。另外在水果中,比如苹果、大枣、香蕉、荔枝的含铁成分也比较高,可以适当食用。
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中度贫血是指血红蛋白在60-90克之间的贫血。中度贫血是否严重与病人的情况有关,如贫血病人是一名年轻女性,长期月经量过多引起的缺铁性贫血,血红蛋白65克左右,但是如果没有其它的基础性疾病,一般没有严重的损害,经过补铁补血治疗以后可以恢复正常。
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多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶,则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,影响铁的吸收。另外,用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。
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贫血可由多种原因引起,可以尽快就诊于血液科,向主治医师详细描述病史,遵医嘱行相关化验及辅助检查,明确病因后对症治疗。如缺铁性贫血,是最常见的贫血原因,并且治疗上比较简单,通常补充铁剂治疗1-3月后贫血即可改善。
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