性别:女
年龄:29
问题分析:遗传性血色病可以吃脆枣宜吃新鲜的蔬菜水果 、宜吃容易消化的食物。枣含有天然的果糖成分,还含有蛋白质、钙、铁、镁、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等人体需要的微量元素。营养丰富,枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等;能增加细胞活性、促进细胞新生,还可降血压、降血糖、血脂等,红枣枸杞都有很好的护肝功效,是可以食用的。