性别:男
年龄:23
问题分析:健康指导:你好,一般这样的情况都是需要清淡饮食,多吃富含丰富的微量元素和蛋白质的食物有益的,玉米富含丰富的植物蛋白的,所以平时都是可以搭配动物蛋白质的食物炖汤或者是清炒的都是非常好的选择