性别:男
年龄:41
问题分析:单眼眼前黑影可以吃瓜子饮食清淡有营养,不要偏食,合理搭配膳食,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。少食刺激性食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;忌食干燥、温热、易上火食物;减少单糖分摄入。 瓜子中含有大量膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,清除血液中的毒素、通便排毒,防止便秘和癌症。