维生素缺乏症可不可以吃脆枣

问题分析：维生素缺乏症可以吃脆枣
患者应多补充富含维生素A的食物：奶油、蛋黄、干酪、乳脂、酸奶及胡萝卜、香菜、南瓜、菠菜、西红柿、杏、山楂等。B族维生素的食物：荞麦、燕麦、玉米、酵母及动物肝脏、鳕鱼等。维生素C的食物：西红柿、白菜、香菜、菠菜、葱、红辣椒及柑橘、猕猴桃等。维生素D的食物：禽蛋、鱼子、鱼肉、乳脂、动物肝脏等。维生素E的食物：植物油(玉米油除外)、蛋黄等。含维生素K的食物：胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄等，富含维生素P的食物。