性别：女
年龄：33
问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你去医院的内分泌科做相应的检查。在日常的饮食中要多食用富含维生素的和矿物质的新鲜蔬菜和水果，还要经常食用富含维生素B的五谷杂粮类的食物。平时还要多喝开水以及适当参加体育活动。
问题分析：运动量不小，是不是您的饮食结构放生变化呢？最近一年肉类吃得多，菜类吃得少呢？这有时跟心情，遗传，个人体质也有关系。建议您坚持运动，可以增加运动量，其实如果不是特别胖，也别太在意，健康最重要。
问题分析：您好，根据您的描述，个人的体重增加与心理因素，年龄，遗传因素来决定如果体重增长过快，可以减少脂肪的摄入，另外要参加一定强度的户外训练，这是比较生态的减肥方法。希望对您有帮助。
问题分析：你好，依据你的描述考虑你这种情况多是属于食物好，吃的多所导致的。因为食欲好的原因，所以比较容易长胖，这个是正常的，少食多餐，合理安排饮食
