性别：女
年龄：12岁
问题分析：心理分析：3岁的话要赶紧去医院检测一下呼吸系统或鼻中隔偏曲心理指导：这个应该不是心理问题，是呼吸道或鼻子问题才会导致的
问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
问题分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析：心理分析：你好。根据你的描述，出现睡眠障碍，是因为弟弟睡觉的鼾声，可是你自己不知道该如何解决，内心烦躁不安。心理指导：3岁孩子还小，建议可以把你的困扰告诉你的父母，请求他们的帮助，如调换卧室等等。 另外，你自己的心态上，调整好心态，鼾声确实一定程度上有影响，不过还是可以睡着的，被影响到的时候，内心不能太烦躁焦虑，越是这样越难入睡，寻找自己适合的方式，努力保持内心的平静。 希望对你有帮助。今晚好眠。
