睡觉在被子里总是出汗，有半个月

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是盗汗的情况，可能是因为你受凉，身体虚弱，饮食不当，体质差的情况造成的
建议你应该是注意适当进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，多吃五谷杂粮，不要偏食，可以应用六味地黄丸治疗

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是由于缺钙引起的，可以口服哈药六厂的葡萄糖酸钙治疗
建议：多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类，多做户外运动，多晒太阳。

问题分析：你好,中医上来说这叫作“盗汗”,你这是阴虚内热的表现. 如果你的腰膝酸软,可以给你诊断肾阴虚.只是说明你的阴阳平衡失调了,检查可能没有任何异常表现.
建议你到中医院就诊,服几副汤药就好了.也可以吃成药,六味地黄丸等等.

问题分析：您好:根据您所提供的症状资料，您这应属于中医所说的阴虚表现。
建议忌辛辣刺激食品，保持良好心态，最好服用中药汤剂当归六黄汤加减(当归，生地黄，熟地黄，黄芩，黄柏，黄芪，黄连，牡蛎，浮小麦等)滋阴降火止汗。

问题分析：你好，夜里睡觉总出汗这是盗汗，是体阴虚的表现。
多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。