性别:女
年龄:28
问题分析:你好,身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.
问题分析:你好,首先我想说如果身体无不适,那么不胖也没啥关系,可以查一下肝肾功能,如果没问题就不用担心,顺其自然就行,查一下有无贫血你好,保持一个健康的生活习惯和良好的心态,多吃蔬菜水果,营养均衡补充,适当运动锻炼,我认为身体无不适那么瘦点没什么不好,可能就是天生体质,希望你能满意
问题分析:要减轻自己的精神压力,可以解决的事情就不用担心,不可以解决的事情担心也没有用;每天早上喝一杯蜂蜜水 吃巧克力 喝啤酒 多吃土豆和猪肉,多喝肉汤,晚上可以吃点夜宵什么的
问题分析:健康指导:根据您的描述,这种情况建议合理搭配饮食,保证碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素等比例适中,避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素含量丰富的食物,合理睡眠,避免熬夜,进食含钙丰富的食物。