孕妇可以吃柿子干吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常体质的孕妇可以适量吃柿子干,因为柿子干是一种比较常见的食物,含有丰富的能量物质、维生素、矿物质等营养元素。但是柿子干的含糖量比其他食物要高一些,含糖量一般在50%到80%之间,所以如果孕妇本身血糖高,或者体重较大,一定要严格控制,以免引起孕妇血糖过高、羊水过多、巨大儿等情况,影响胎儿的正常发育。怀孕是一种正常的生理过程,怀孕后要注意饮食结构和饮食量,避免吃高糖、高脂肪、高盐、垃圾食品。另外,孕期体重的增长也要控制,体重过多或过少都会导致营养过剩或者营养不良。