我脚底上长了一可寻常疣，一碰就痛

问题分析：寻常疣就是一种病毒感染，容易生长在摩擦的部位。如果面积小，可考虑运用鸡眼膏的，但恢复时间较长。
建议你还是去医院行激光治疗或冷冻效果比较好哈。

问题分析：你的情况可能是这个跖疣现象，是发生在足底部的寻常疣，跖疣是发生于足底的赘生物。这个一般出现这个局部压迫和疼痛现象。反复发作。
跖疣西医治疗方法避免压迫摩擦，防止继发感染。局部可选用角质松解剂如10%水杨酸、或者是激光治疗的。这个一般是服用提高免疫的药物。