性别:女
年龄:46
问题分析:贝克痣可以吃芝麻饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。忌辛辣刺激调味品;减少单糖分摄入;少吃油腻食物;少吃 火烤、纯热量食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。 芝麻含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。