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维生素C缺乏可不可以喝小米粥

性别：男

年龄：22

维生素C缺乏可不可以喝小米粥
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：维生素C缺乏可以喝小米粥
饮食要做到规律、合理，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。忌食易上火食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少蛋黄、海鲜等；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称，同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1.5～3.5倍、维B2高1倍。

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妊娠糖尿病可以喝小米粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素，营养相当于人参，可补脾胃，治虚损等，对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
糖尿病的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的人不可以喝小米粥，因为小米粥属于稀饭类的食物。糖尿病的病人，如果食用小米粥，会引起血糖在短期内急剧升高，不利于血糖的控制，严重的甚至有可能会引起糖尿病的急性并发症。
糖尿病的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以，小米粥是健脾养胃的，对糖尿病患者有辅助治疗的作用。饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情。
糖尿病人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人不可喝小米粥，因小米淀粉含量丰富，一般粥类都比较软糯，很容易吸收，可导致血糖一过性升高，糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗，其他保健品、食物均不能代替药物，除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况。
血糖高的人可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮，淀粉糊化程度特别高，这样糖尿病的患者容易吸收，吸收以后血糖迅速升高。吸收以后，代谢的比较快，血糖又会迅速下降，这样血糖波动大，容易对糖尿病人大血管以及微血管造成损害。
血糖高可以喝小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快并且可以转化成糖分，所以会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易引起其他并发症。是选择在下午三点左右喝，尽量避免食用大米，养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时配合降糖药物，科学降糖。
半岁宝宝是否可以喝小米粥的
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
半岁的宝宝可以适量吃小米粥。小米粥营养丰富，可以养胃健脾，促进身体发育，能够增进食欲，促进消化，不仅可以补铁养血，还可以促进视力的健康，保护眼睛。小米粥中含有钙元素，可以补钙，促进宝宝骨骼的发育，还能够补充钾元素，使宝宝保持活力，补充体力。
感冒可以喝小米粥吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒可以喝小米粥。小米粥好消化，也具有滋补脾胃的功效，适当的喝小米粥，可以增加身体的抵抗力。平时可以适当的多喝些瘦肉粥、蔬菜粥，蛋黄都有一定的营养价值。在感冒的时候要多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激油腻性的食物，因为感冒后肠胃功能较弱，容易导致消化不良，所以在感冒的时候一定要注意保暖，避免吃生冷的水果，多喝温水，多休息，这样有利于感冒的恢复。
高血压可以喝小米粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人可以喝小米粥的。高血压饮食主要是注意低盐，其余无特殊注意的，积极重视，就诊医院心内科。明确选择合理的药物，对于轻度可以暂时观察，饮食低盐控制。严重要及早去检查。
九个月的宝宝可以吃小米粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
9个月的是可以吃小米粥的。在6个月左右可以开始添加辅食，而9个月的肠道功能基本已经趋于稳定，适量的喝小米粥可以有效的营养的神经，促进身体的发育，可以有效的补充身体所需要的钙离子和铁离子，能够促进身体的形成代谢和发育。
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