性别:女
年龄:30
问题分析:早秃可以吃兔肉营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。辛辣刺激性食物,油腻食物,生冷油腻甜粘之品,辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等不要过多食用,睡眠充足,增强锻炼提高免疫力。兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥。