性别:男
年龄:33
问题分析:锰中毒可以吃鹌鹑蛋饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等各种矿物质,多吃米汤,藕粉,蛋花汤,面片等,可促进身体排毒。烹调食品切忌炒、炸、烧、烤、熏、腌制,切记辛辣刺激性,内脏类、海鲜,蛋黄等高胆固醇的食物,避免抽烟喝酒暴饮暴食,不洁的食物。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育