脸比较大该怎么瘦脸上的肉

问题分析：你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制， 早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，
，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。

问题分析：你好，瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼，而瘦脸按摩则可以让你的脸部皮肤更加紧致。
脸上堆积的脂肪让我们的心情变得很不好本来小小的脸蛋堆积了脂肪变得圆圆的鼓鼓的。祝健康。