我164cm72公斤偏胖多少

问题分析：健康指导：你好，根据您的描述，你的情况女性的标准体重应该是身高164-105=59kg，目前你的体重是超标的，在青春期来说你的体重过重对于你的生长发育是不利的，建议您少吃油腻的，动物脂肪和内脏，少吃甜食以及一些快餐等垃圾食品

问题分析：你好，标准体重的算法一般是：标准体重（kg）=身高（cm）-105。实际体重在标准体重的10%左右浮动都属正常。所以差不多偏胖7.1公斤
如果您要减肥，请注意不要过于依赖节食减肥，这样既容易反弹也容易引发多种疾病。建议您多多加强身体锻炼，多吃蔬果少吃高热量食物。