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脊髓挫伤可不可以吃芝麻

性别:男

年龄:43

脊髓挫伤可不可以吃芝麻
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:脊髓挫伤可以吃芝麻
在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。饮食避免高热量食物;忌食温热、易上火食物;忌吃高脂肪食物;不应过多地进食肥腻滋补的食品。 芝麻含脂肪油,为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,并含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙、车前糖、芝麻糖等。

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怀孕可以吃芝麻吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃芝麻。孕妇怀孕期间可以吃芝麻,食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物,不能太累了,不能剧烈运动,定期到正规医院进行产科检查,还要保证情绪的乐观积极,不能过度紧张。保证足够的营养,饮食多样化,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。
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剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊平时给宝宝多吃些含钙高的食物,多晒太阳来增加钙的吸收,保证宝宝有充足的睡眠,平时饮食多样化些,黑芝麻是个好东西,有丰富的蛋白质,对头发有乌黑作用。剖腹产产妇喝黑芝麻糊有利于身体康复可以喝的,对宝宝是也是有好处的,没有什么坏处。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃黑芝麻糊通常比较好,但要注意控制食用量。黑芝麻是一种补肾的食物,还含有较多粗纤维,富含多种维生素和微量元素,可以补充体内的营养,促进肠胃的蠕动。因此,孕妇吃黑芝麻糊通常是比较好的。另外,黑芝麻糊的热量和糖分都很低,对于怀孕期间存在糖尿病情况的孕妇来说也是非常好的选择。但是,孕妇应避免过量地吃黑芝麻糊,以免加重胃肠道的负担,防止出现腹痛、腹泻等症状。
孕妇吃芝麻会滑胎吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃芝麻是不会滑胎的。一般情况下下,芝麻是一种含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养元素的食物,如果孕妇食用,是能够起到补充身体所缺营养成分,促进胎儿的发育等作用。另外,孕妇要保持良好的生活习惯,保持个人的清洁卫生有利于身体的健康。孕妇在日常生活中还需注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果。
孕妇可以吃黑芝麻吗
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通常孕妇可以吃黑芝麻,但是要适量。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻,有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处,还有利于胎儿生长发育。但是要适量,大量食用会导致内分泌紊乱,还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入,在怀孕前三个月要禁止同房,并且要注意作息规律。
孕妇可以吃芝麻糊吗
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