性别:男
年龄:36
问题分析:苔藓样念珠状疹可以吃芝麻芝麻主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。由于本身营养素种类比例限制,建议日常食用量在10克以内。同时少量搭配其他坚果食用,调节营养素种类满足人体需要。