性别:女
年龄:27
问题分析:你好,造成乳腺增生的原因有两方面:一方面是由于体内女性激素代谢障碍,尤其是雌孕激素比例失调,使乳腺实质增生过度和复旧不全。另一方面是部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常,使乳房各部分的增生程度参差不齐。平时要保持愉悦的心情,不要过于劳累,避免服用含雌激素的药物,多按摩乳房,保持充足的睡眠,建议去医院就诊。
问题分析:乳房结核可以吃藕饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。减少单糖分摄入;少食辛辣刺激性食物;风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油 少食;五香大料、咖啡、香菜等不宜。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、铁等微量元素,以及氧化酶,有收缩血管作用,健脾开胃,益血补心作用。