性别:女
年龄:43
问题分析:单纯性紫癜可以吃长山药饮食方面要做到规律、合理,宜清淡易消化食物,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。减少单糖分摄入;尽量少吃辛辣食物;忌食易上火食物;少吃火烤食物;忌食干燥食物;如辣椒、狗肉、公鸡等少食。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果