我还有三高，心脏病以及脑梗死最近总是头痛，心疼。

问题分析：病例分析:脑血管病是可防可控的疾病，但是通过用药是很难将已经形成的斑块通开的，所以积极用药、低盐低脂饮食、控制症状、控制危险因素，预防形成脑血栓，减少供血不足发作次数是临床治疗的目的
意见建议:低盐低脂糖尿病饮食，适量活动，避免情绪激动，严格控制血压、血糖、血脂等危险因素，需要长期一些药物的，具体至医院就诊

问题分析：如果您有三高，且出现脑梗塞和冠心病的话，确实需要长期服药控制病情。
建议您平时吃点药，比如拜阿司匹林和他汀类药物，同时吃药控制好血压血糖血脂，低盐低脂饮食，少吃主食，控制体重，减肥，还要适当活动。

问题分析：你好，高血压，高脂血症，高血糖，脑梗死患者需要终身服药治疗。
建议低盐低脂饮食每日食用盐量不超过六克，多食用新鲜蔬菜。降血脂的药物可以选用他汀类药物，比如阿托伐他汀。