肩-手综合征可不可以吃坚果

肩手综合症的临床特征是：一、典型征候1、关节活动受到限制：肩关节半脱位、肩袖损伤是由于肩关节附近和肩关节的肌肉瘫、痉挛等原因造成的，当病人的四肢做牵引或外旋外展时，会受到一定的限制。2、肩膀疼痛：肩膀疼痛是由于肌肉紧张或神经性炎症引起的。3、患侧的皮肤体温变化：由于交感神经失调，引起的交感神经失去了对神经的高度敏感，从而引起了人体的皮肤和血管的变化。4、患侧肿胀：患侧肌抽筋，使肌群活动减少或减少，使患侧的骨性关节长期弯曲，妨碍了手的血液和淋巴管。由于血液循环而导致的浮肿；患者的一侧没有足够的防护，使患者的肢体长期松弛，导致了浮肿；在输注过程中，由于液体的泄漏而引起皮肤的浮肿；由于事故而引。5、皮肤颜色变化：第一阶段的肩-手症候群主要是皮肤的颜色变化，可以是粉色或浅紫色，第二阶段是皮肤恢复到原来的颜的颜色变得惨白，皮肤萎缩。二、伴随症状肩手综合征常伴有偏瘫，因为上肢麻痹比较严重，康复缓慢，进而会导致肩手综合征的发生。

一般情况下，肩-手综合征可能是多种原因引起的，如中风后的早期延迟性瘫痪水肿和硬化症、肌张力失调、神经源性炎症和急性创伤等，具体内容如下：1、中风后的初期缓慢性麻痹：60%~80%的患者在中风后的迟缓性中风中出现了肩关节的半脱位，这时，由于肩胛周围肌肉麻痹、痉挛、肩胛的不稳定等原因，使肩关节发生了半脱位，使其失去了对正常2、肌张力失调：肌肉张力的改变会对肩部的正常活动造成一定的损伤。当肌力增加后，肌痉挛导致肩关节的强直，从而限制了肩膀的活动，从而导致了上臂的内转性，从而导致了肌肉连接部位的牵的肌肉会松弛，不能对肩部进行有效的支撑和防护，肩膀承受不住手臂的体重，也就是在进行恢复时，会受到外界的拉扯，从而造成肩部的疼痛。3、神经源性炎症：由于神经末梢的缺血性、低氧和炎性物质的分泌，导致了肩手综合征的局部神经源性炎症。5、急性创伤：急性创伤会造成局部组织水肿、肌无力和神经损害，从而造成局部血液循环受到限制，最后造成肩手综合症。

肩-手综合征要做超声检查、体格检查、骨扫描、皮温测定等检查，具体分析如下：1.超声检查：超声检查能检测出病人肩部和病变部位的炎症和水肿，从而为临床诊断提供参考。2、体格检查：体格检查主要包括关节活动度、肌力、感觉功能、疼痛等。3、骨扫描：骨扫描是一种全身性骨骼的核医学影像检查，以确定是否存在骨代谢异常。当肩-手综合征出现骨质疏松症时，会发生局部骨代谢下降。4、皮温测量：由于局部血液流通不畅，皮温变化会导致肩-手综合征患者的皮温变化。

颈肩综合征患者可能会出现以下症状。颈部酸痛、僵硬、麻木等颈椎病症状，患者往往伴有相应侧肢体麻木，尤其是肩部、手臂麻木、疼痛等。但因为颈椎病的存在，患者的肩部可能会出现不敢活动或者活动受限的情况，出现肩周广泛的软组织粘连，肩部稍微运动后就会出现疼痛，这是颈肩综合征的主要临床表现。主要表现为疼痛。还会出现颈部僵硬、活动受限、运动障碍等症状。

颈肩综合征的症状可能是颈肩部疼痛、焦虑烦躁等，具体分析如下：颈肩综合征主要是由于患者的坐姿不当，导致颈肩部的肌肉、小关节出现了无菌性炎症，引起局部的痉挛，从而出现活动障碍、颈肩部疼痛等症状。临床上以颈肩部疼痛为主，随着病情的发展，疼痛会逐渐蔓延到肩胛区、颈部，甚至头部。在休息的时候也会有一些疼痛的感觉，这种情况反复的时候会有一些不好的情绪反应，比如焦虑、烦躁。

颈肩综合征是由颈椎退行性变、肌肉韧带劳损所致的疾病。颈肩综合症有很长的发展历程，与专业，生活习惯有关、环境，特别是湿冷环境之间存在着明显联系，好发于中老年人。颈肩综合征由颈椎和慢性损伤引起的、颈椎退行性变（其中有椎间盘突出和骨质增生）和颈椎周围肌肉韧带劳损所致的以颈肩部不适为主症的疾病。本病表现除颈部酸疼紧张不舒外，表现得比较明显，肩臂部表现为酸，僵，麻，无力等，甚至出现功能障碍的一系列表现。因此有人认为属于“颈椎病”范畴，并把本病称之为“颈痛”或“颈项病”，但实际上又不同于后者。

胃口不好是可以适用食用坚果的，因为坚果当中含有维生素B、E以及钙、铁、锌等成分。这些物质能促进消化道的活力，提高消化系统的工作效率，改善食欲，促进消化。此外，它还富含亚麻酸、亚油酸、OMEGA-3等不饱和脂肪酸，对人体的健康发展起到积极的作用。主要有促进胰岛素平衡、清除自由基、促进脑部神经发育的作用。但坚果属于质硬、高脂肪油的食物，如果胃肠道功能不好，可以先咀嚼坚果，以促进消化道的吸收。要注意合理的摄入量，以免加重胃肠组织的负担，引起或加重胃脘闷胀、大便干结、排便不顺畅等不良反应。

颈肩综合征通常有颈部、肩部、肩背部疼痛，是神经根型颈椎病的常常见表现。临床上大部分颈肩综合征患者主要症状是颈痛、肩背痛，但也可以不局限于颈肩痛，有时伴发头枕痛，上肢痛。

颈肩综合征是指颈椎及肩背部的肌肉疲劳劳损导致的一种无菌性炎症，治疗颈肩综合征，可以局部用红外线，微波，中频等理疗仪理疗，也可以配合热敷药包，外敷舒筋通络消炎镇痛的膏药治疗。

颈肩综合征自我锻炼方法是肩膀和颈部可以进行局部的体操练习。可以前后绕肩左右看的运动。双手搭同侧肩部，挺胸、抬头，双侧肘关节分别逆时针和顺时针方向相对旋转，同时向左、向右看。