减肥患者应该在饮食上注意什么？

问题分析：健康指导：减肥的话，需要的长久的坚持，不要一心希望在很短的时间内收到非常明显的的减肥效果，建议你平时的饮食清淡一些，少油少盐，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸油煎的食品，另外，控制饮食的同时也要配合运动。

问题分析：据患者情况，考虑患者与肥胖有关，建议患者在控制饮食的同时，加强运动，要吃热量较低的食物，避免吃巧克力油腻食物等，要相信自己，只要坚持，就能减下去。
建议患者控制饮食，少量低热量食物饮食，加强运动，要持之以恒，定能减下去。

问题分析：你好，导致肥胖的原因很多，比如说遗传因素，摄入过量脂肪，脂肪代谢异常，缺乏运动等。
建议加强锻炼，适当控制饮食，制定科学健康的减肥计划。饮食清淡，忌辛辣刺激食物，忌油煎烹炸食物，低糖，低脂，低热量饮食为主。多吃蔬菜水果粗纤维食物，注意均衡营养。