性别:男
年龄:25
问题分析:维生素C缺乏可以吃银耳原因说明:银耳富含多种微量元素具有很高的营养价值患者平时可以食用,另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果,如苹果西红柿菠菜等,平时饮食要均衡清淡少吃酸辣油炸等刺激性食物平时不宜熬夜