健忘性失语可不可以吃黄鱼

问题分析：健忘性失语可以吃黄鱼
宜吃富含维生素b、c、e的食物；宜吃富含钙质的食物；宜吃富含蛋白质的食物。忌吃油腻炙焯的食物；忌吃吃辛辣肥甘厚味的食品；忌吃含碱性很大的食品。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效