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营养代谢障碍疾病可不可以吃猪肉

性别:女

年龄:21

营养代谢障碍疾病可不可以吃猪肉
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:营养代谢障碍疾病可以吃猪肉
饮食清淡,注意膳食平衡,不要偏食,合理搭配膳食,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;少食热量较大的食物;禁吃油腻上火的食物;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等。 肉含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化。

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