性别：女
年龄：12岁
怎么样才能让自己一直保持一米六五
问题分析：可以参加 篮球 羽毛球 跳绳 蹦床 蹦极 长跑 可以使腿部修长而且不显得肌肉变形，上身匀称健美而不会显得庞大应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
问题分析：身高问题是遗传因素作用，是内分泌因素作用，而不是人为可以控制的。对于你现在的身高，它不会回缩，但会生长，因为你这年龄，还是发育阶段，建议你结合实际情况考虑，这无法人为控制的
