性别:男
年龄:23岁
问题分析:心理分析:你好,根据你的情况通,如果是确诊的抑郁症,常是由于你本人个性比较敏感,凡事爱往坏处想,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,形成的大脑失调,失眠,低落悲观的现象。心理指导:是心因性的问题,长期积累的结果,属情绪情感类的心境障碍,不是个人能调整的,可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物调理身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
问题分析:心理分析:你好,抑郁症并非绝症,针对性的治疗的确能治好。这是一种心理原因导致的精神障碍,所以,不同于生理疾病,是不能用仪器检测出来心理指导:一般判断的方式,是到精神科或者正规咨询中心,专业人士和你面对面交流,通过你对自己状态的描述以及他们和你在一起时对你的感觉做出的判断
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。