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"六年级学生想从85公斤减至45公斤

性别:女

该怎"
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张电宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:减肥的方法其实有很多种,比如药物辅助减肥,针灸减肥等等,但相应的都有副作用,有的时候还会反弹,对人体损伤很大,并不建议使用。最为安全的就是搭配合理膳食配餐,均衡各种营养素,并且多加运动。六年级的学生,长期坚持运动才是最有效的。

张可娜 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 巩义市第一人民医院

问题分析:你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、,少食多餐有益减肥。 指导意见: 建议、最健康的减肥方式

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