性别:女
年龄:43岁
问题分析:首先自己需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康
问题分析:心理分析:强迫症是属于心理问题的一种,会产生这种情况多数是和早期的教养方式有关,或者和近期发生过的一些特殊事件有关。心理指导:我建议您可以寻求专业的心理咨询机构进行咨询,这样会对您的情况有很大的帮助和缓解。不要以为去看心理咨询的都是一些精神类疾病的人,这是一种错误的观点。不要因为怕别人说就讳疾忌医,这样只会对您自身的心理健康造成严重影响。
问题分析:心理分析:不是你对自己还未成年是所犯的错误耿耿于怀,而是未成年时的你当时犯了所谓的错误时渴望被理解与包容的心情一直在你的潜意识中。心理指导:现在的你,不知道有没有足够的能量能够包容未成年时的你?