性别:男
年龄:41
问题分析:颈椎椎管狭窄症,可以吃松籽营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.减少动物性脂肪的摄入;如辣椒、羊肉、公鸡等少食;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物;忌食易上火食物。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油,能润滑大肠而通便、帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病。