性别:男
年龄:31
问题分析:并指(趾)畸形可以吃紫菜紫菜是日常重要的营养素来源,主要提供的是维生素B族、微量元素、宏量元素等。所含有物质参与人体多种生理活动,属于人体每天所必需。建议日常食用量在100克以内,为部分营养素来源。同时搭配其他新鲜蔬菜食用,调节营养素种类满足人体需要。