性别:女
年龄:31
问题分析:视网膜色素病变可以吃日本豆腐日本豆腐是日常优质蛋白来源一种,同时还提供有维生素A、维生素B族、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。建议日常食用量在30克以内。同时搭配瘦红肉食用,调节营养素种类满足人体需要。