性别:男
年龄:32岁
想尽快改变我
问题分析:你好 ,平时经常运动,那应该是思想上的负担太大了,想开点,凡事别悲观,处事莫消极,以平和的心去接纳社会、他人和自己,你会迎来新生的。
问题分析:你好,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事,反复多做几次,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。
问题分析:这位老师您好!能理您的心情,听不懂别人的话,别人也听不懂你的话,所以你心理很痛苦,心里很自卑,对吗,其实你要振作精神,树立正确的自信心,调理好自己的心态,尊重别人,注意听别人的话,同时也尊重自己,一字一句的说,让别人听的明白,清楚。多与别人沟通,交流,树立正确的自信心,尊重别人也尊重自己,学习与别人交流的技巧,放松心情,释放心理压力。
问题分析:心理分析:你好。可能因为你自卑,所以你不敢和人多交流,所以你的人际交往能力没他们的好。或者你和他们不是一个圈子的,听他们的聊天内容有些陌生。心理指导:你容易内归因。一发生什么事情你就容易归结为自己不好、不对。这会加重你的自卑,而你的自卑又会使你更倾向于把事情的原因归结为都是自己的错。