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你好我寻问一下自卑心里和人说啥都说我听不懂他们说啥...

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我寻问一下自卑心里和人说啥都说我听不懂他们说啥是不是我有心病
想得到怎样的帮助:

想尽快改变我

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
魏龙峰 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县方营乡卫生院

问题分析:你好 ,平时经常运动,那应该是思想上的负担太大了,想开点,凡事别悲观,处事莫消极,以平和的心去接纳社会、他人和自己,你会迎来新生的。

郭美英 医师 精神科 极速问诊
二级 河北友爱医院

问题分析:你好,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,
他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事,反复多做几次,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。

路爱荣 心理诊所 极速问诊
个人诊所

问题分析:这位老师您好!能理您的心情,听不懂别人的话,别人也听不懂你的话,所以你心理很痛苦,心里很自卑,对吗,其实你要振作精神,树立正确的自信心,调理好自己的心态,尊重别人,注意听别人的话,同时也尊重自己,一字一句的说,让别人听的明白,清楚。
多与别人沟通,交流,树立正确的自信心,尊重别人也尊重自己,学习与别人交流的技巧,放松心情,释放心理压力。

方茗婕 心理诊所 极速问诊
心理咨询室

问题分析:心理分析:你好。可能因为你自卑,所以你不敢和人多交流,所以你的人际交往能力没他们的好。或者你和他们不是一个圈子的,听他们的聊天内容有些陌生。
心理指导:你容易内归因。一发生什么事情你就容易归结为自己不好、不对。这会加重你的自卑,而你的自卑又会使你更倾向于把事情的原因归结为都是自己的错。

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