性别:女
年龄:42
问题分析:高动力性循环可以吃菠菜饮食要注重清淡,搭配合理以发挥食物间的互补作用,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。如肥肉、油炸食品、蛋糕 、油条等少食;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;少食如 肥肉 、冰淇淋,辣酱等。菠菜营养价值属中等,而且各种营养含量均衡,还富含钾等微量元素,具有较好的食疗作用。