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肘关节强直可不可以吃长山药

性别:女

年龄:25

肘关节强直可不可以吃长山药
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王锐锐 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:肘关节强直可以吃长山药
原因说明:肘关节强直患者应多食富含维生素D,钙,铁,锌等含量多的食物,如粗粮谷类,鱼类,禽肉类,海产品等,但不宜食用辛辣刺激性食物,不宜吸烟喝酒。山药具有开胃的作用,可增加食欲,还可促进肠道蠕动,所以患者可以食用。注意膳食间合理搭配,保证膳食平衡。

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问题分析:肘关节强直可以吃鸡汤意见建议:饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物。母鸡能为人体提供蛋白质、磷脂、维生素、铁、钙、磷、碘等营养成分,有增强体力、强身壮体的作用。
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问题分析:肘关节强直可以吃糙米意见建议:肘关节强直可以吃糙米。肘关节强直的人应适度的锻炼身体,保持关节系统的灵活性,糙米中含有丰富的碳水化合物等营养素,碳水化合物可以为身体供应能量,也有节约蛋白质的作用,有利于肌肉系统的健康,可以保持关节的柔韧度,保持肌肉的弹性。
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问题分析:肘关节强直可以吃黑鱼意见建议:是可以吃的,含有丰富的蛋白质,可以提高人体免疫力。肘关节强直饮食忌吃生冷饮食。肘关节强直饮食可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等。高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直患者的首选
肘关节强直可不可以吃莲藕
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其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析:肘关节强直可以吃莲藕意见建议:饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。少食如蛋糕、汽水、 咖啡等;忌食干燥、温热、易上火食物;少食如 肥肉 、冰淇淋,辣酱等;少食辛辣之物最好不用。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、铁等微量元素,以及氧化酶,有收缩血管作用,健脾开胃,益血补心作用。
肘关节强直可不可以吃卤肉
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问题分析:肘关节强直可以吃卤肉意见建议:肘关节强直可以吃卤肉。卤肉中含有丰富的蛋白质和脂肪酸,蛋白质可以增强关节系统肌肉的弹性,有利于肌肉的收缩可以改善关节的灵活性,肘关节强直的人应多注意进行按摩,按摩可以促进关节儿部位的血液循环,有利于保持关节的灵活性。
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问题分析:肘关节强直可以吃弥猴桃意见建议:猕猴桃含有丰富的维生素C和良好的可溶性膳食纤维,不仅能降低胆固醇,保持心脏健康,还可以帮助消化,预防便秘,快速消除并预防体体堆积的有害代谢物。猕猴桃所含有的精氨酸,可改善血液循环,有助于缓解忧郁情绪;还含有丰富的维生素E和维生素K,对美容、减肥很有益处,常食用有益健康。
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问题分析:肘关节强直可以吃鳝鱼意见建议:饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。少食煎炸食品;避免食用动物性脂邡;少食刺激性食物;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水 等;忌食温热、易上火食物。鳝鱼含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素,能降低血糖和调节血糖。
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