性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,由于劳累过度,也可能受凉引起腰肌损伤,带动前区肌肉疼。适当休息,暖袋敷敷或拔拔罐理疗,或者让家人帮你揉揉会缓解的,不要太担心。吃点补肾药补补也可以。平时适当运动,床最好不要太软,不要不利的。祝你早日康复!