问题分析:皮肤子宫内膜异位症可以吃地瓜
多食亚麻油,核桃,南瓜子,亚麻籽,甘蓝,小白菜,萝卜,西兰花,菜花,油菜,,香菇,平菇,胡萝卜,深绿色蔬菜,紫苏,木耳,瘦肉、鹌鹑蛋菜、白菜,芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等。 多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。禁食大豆,山药,羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼,腌制品,酱菜,桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品少吃,肥肉,冷饮,辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料,不宜过食辛热或寒凉,不食烤焦的食物,少饮酒。 红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。