我的女儿从出生后15天开始补充维生素AD滴剂，是“伊可新”胶

是没有副作用的。这个药是维生素，宝宝在生后15天开始就可以吃，维生素一天400单位，一日一次，一般补充到一周岁半左右，口服的时间可以选择在上午吃完奶后半小时。补充维生素的原因主要是为了防止维生素缺乏性佝偻病，充足的维生素可以有效的促进钙的吸收，避免宝宝缺钙。

新生儿补充维生素AD滴剂很重要，因为新生儿出生后体内的维生素D储存仅能维持八周，早上吃比较好一些，一整天都是可以吸收的，可以在早晨喝奶或者吃饭以后服用。

一般情况下，婴儿有必要补充维生素AD。婴儿生长发育需要的脂溶性维生素 AD，主要见于乳类、蛋类、动物内脏等动物性食品中，而深色的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素和维他命 A。因为维他命 A和胡萝卜素难以透过胎盘进入胎儿，所以儿童在出生后就无法获得足够的维他命 A。维生素D的主要来源是阳光下的紫外线辐射，自然食品和母乳中的维生素D含量较低，而儿童的视觉发育、上皮组织的稳定性和完整性、免疫功能和造血功能等方面都有很大的关系。维生素D在骨骼发育和免疫调节方面也很重要，维生素 AD缺乏可能会引起很多疾病，因此家长需要注意婴儿的饮食均衡。

孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。维生素d是脂溶性维生素，主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀，造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中，一定要检验血液里维生素d的含量，不可以过多填补。少补达不上补的效果，多补也会引起咽炎和嘴角发炎。

出生以后半个月就应该常规的补充ad，每天的生理需要量至少是200到400单位，随着孩子年龄的增加，对维生素d的需求量也在逐渐的增加。因为母乳或者是奶粉当中的维生素d，不足以维持孩子生理需要，需要给予额外的补充。维生素d是一种油剂尽可能选择上午给孩子吃，因为这期间孩子的睡眠是比较少的，活动量是比较多的，更有助于维生素d的消化吸收利用。

一天吃一次，或者隔天吃一次，这是维生素d补充的维持量，由于缺乏维生素D需要加量补充，某些家长就把伊可新加量补充，所以很容易引起维生素A中毒。早期不易引起注意，其轻重与剂量无关。会出现食欲不振、易激惹、烦躁，低热、消化功能紊乱等。

宝宝在两岁的时候就要停止补充维生素d了，任何喂养方式的宝宝每天都需要补充维生素D；同时还特别强调无论在任何季节，但是过量的服用维生素d会造成小儿中毒的症状。首先到医院检查，确定原因后再进行;如果盲目补充，可能会造成中毒。

含维生素B多的水果有：西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。维生素b6的摄入具有至关重要的作用，例如可以防治很多妇科疾病、缓解女性的悲观心理情绪、提高人体免疫力。日常生活中，可以多吃鸡蛋黄、鸡胸肉、金枪鱼肉等等，这些食物里面都含有大量的维生素b6。

汤臣倍健维生素ad软胶囊儿童型效果很好。维生素d属于水溶性的维生素，一次大量的服用，也可在短时间内机体自身排出。维生素a为脂溶性维生素，不容易在短时间内排除，在人体长期储存可造成中毒。

维生素AD其实就是鱼肝油，是促进钙吸收，从而减少和避免小儿佝偻病发生。鱼肝油其实在一天任何时候都可以吃的。如果说同时宝宝需要补钙，那最好就把维生素AD滴剂放在上午或下午吃，把钙放在晚上吃比较好。