性别:男
年龄:20
问题分析:男性青春期发育延迟可以吃牛蒡需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果。少食高胆固醇之食物;禁吃辛辣刺激;忌食易上火食物;少食油腻上火的食物;应减少内脏类、海鲜等;忌食干燥食物.牛蒡富含菊糖,纤维素,蛋白质,具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗