吃了乳块消胶囊后，乳房涨疼，月经已经推迟十多天了。

问题分析：你好，乳房涨疼，月经已经推迟十多天，如有性生活史，首先应排除怀孕的可能。再考虑药物因素或内分泌失调。
建议先做早早孕测试，确定有无怀孕。再进行激素测定等相关检查，明确诊断，对症处理。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是乳腺增生。乳腺增生的主要症状是乳腺周期性胀痛，月经来潮前明显，来潮后缓解。乳房内扪及大小不等的结节型肿块。乳腺增生的主要治疗是口服消肿散结的药物如乳癖消或乳核散结片治疗。乳必消的主要副作用是经期提前。而你经期推迟可能和药物没有关系。用药后乳房亢同时由于你用药时间过短，还没完全发挥作用。建议继续口服。
建议：药物治疗的同时，要注意保养，如多吃蔬菜水果，忌烟酒浓茶咖啡等，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。