性别:女
年龄:38
问题分析:股神经损伤可以吃瓜子饮食要做到规律、合理,饮食结构搭配合理,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。禁食生冷之物,辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免喝酒,吸烟和高脂肪以及暴饮暴食等,做饭不要加太多调味料 。 瓜子中含有大量膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,清除血液中的毒素、通便排毒,防止便秘和癌症。