怎么改善顽固性便秘，有肠胃炎，

问题分析：你好，根据你描述的情况，中医方面主要考虑是胃肠气虚，蠕动无力。
建议服用中成药苁蓉通便口服液和枳实导滞丸，通导胃肠，平时多饮水，选择易于消化的食物。

问题分析：根据你描述的情况，这个情况，往往是因为你生活习惯不好，饮食不当，吃蔬菜，水果，以及含纤维素高的食物少，缺乏体育锻炼，肠道功能不好等情况造成的
建议你应该是注意适当进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，多喝水，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，可以应用麻仁丸，或者是黄连上清丸，果导等治疗，养成定时大便的习惯

问题分析：你好：发生便秘的原因与肛周疾病以及生活饮食习惯有很大关系，对于便秘根据症状出现时间长短短期可以使用润肠通便药物对症治疗，长时间需要调整生活饮食习惯，避免辛辣食物进食。
导致便秘的具体病因分类较多，根据症状出现时间长短进行生活饮食习惯调理，平时注意多进食蔬菜水果等富含维生素食物，减少辛辣食物进食，养成每天定时排便的习惯，祝早日康复！

问题分析：您好，顽固性便秘在当今的女孩子中很常见。多由饮食不节，生活不规律引起。
1，养成良好的生活习惯 不熬夜 早睡早起 2.少吃辛辣刺激 油炸食品 少吃零食 3，不挑食 多吃蔬菜水果 五谷杂粮等 4.多运动 不久坐。每天早晚按摩下腹部（顺时针按摩）对习惯性避免效果较好。

问题分析：顽固性便秘就是长期不能恢复正常，治疗效果欠佳。便秘的形成一是由于大便的纤维素量少，不能对肠道进行有效的刺激，没有排便的感觉。二是肠道的蠕动能力弱，不能推动大便向下运动。一般的便秘都是饮食习惯造成的。
所谓顽固性便秘，就是顽固的饮食习惯造成，只有改变饮食习惯，建立健康的合理的饮食习惯，就解决了顽固的问题。首先增加纤维素的摄入，如多吃蔬菜水果，每天蔬菜1斤水果8两，花样调配，必要时使用果蔬高纤片，保证每日膳食纤维25克以上。另外补充高蛋白食物，如鱼肉豆蛋奶，每日蛋白质供应每公斤体重1-1.2克。必要时补充蛋白质粉，修复胃肠黏膜，增加蠕动力。从根本解决便秘。

问题分析：你好，顽固性便秘首先要排除器质性疾病所引起的便秘，禁止用果导片或者番泻叶泡水喝，因为他会产生依赖性 。
多运动多喝水，养成定时排便的习惯，多食蔬菜水果，粗纤维食物及易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物，可以用微生态制剂调节肠道菌群，是肠道功能恢复正常，如有物双歧三联活菌，丽珠肠乐。严重者可以外用开塞露，甘油栓等外用肛门栓剂。

问题分析：你好，根据你的描述分析，上述情况建议增加锻炼，必要时口服如西沙必利，提高胃肠蠕动功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯。
饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等，应急时可以口服果导片。