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为什么每日都是睡到凌晨三点多醒来...

性别：男

年龄：29

为什么每日都是睡到凌晨三点多醒来后就再也睡不着了？晚上12:00开始睡的
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘耀武 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 南阳医学高等专科学校附属中医院

问题分析：
你好，3~5点肺当令（值班）——睡前生吃些白萝卜（带皮）——润肺的！

鲁兴勇 医师 中医科 极速问诊
二级 中铁十五局集团第二工程有限公司医院

问题分析：
你好！从你所说的现象看，应是属于间隙的失眠现象，可能与白天的午睡时间过长，或是工作劳累有关。建设要养成一个生活起居有规律的好习惯，药物可用安神补脑液与谷维素来帮助调理试试。

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