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搏动性头痛可不可以吃芝麻

性别：男

年龄：39

搏动性头痛可不可以吃芝麻
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：搏动性头痛可以吃芝麻
饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。减少单糖分摄入；忌食易上火食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；少吃煎炸等食物；如肥肉、油炸食品、蛋糕、 油条等少食。 芝麻含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙，具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。

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怀孕可以吃芝麻吗
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怀孕能吃芝麻。孕妇怀孕期间可以吃芝麻，食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配，鸡鱼肉蛋，水果蔬菜等均应摄取，少食生冷辛辣及其他刺激性食物，不能太累了，不能剧烈运动，定期到正规医院进行产科检查，还要保证情绪的乐观积极，不能过度紧张。保证足够的营养，饮食多样化，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。
口腔种植可不可以吃黑芝麻糊
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剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产坐月子可不可以吃黑芝麻糊平时给宝宝多吃些含钙高的食物，多晒太阳来增加钙的吸收，保证宝宝有充足的睡眠，平时饮食多样化些，黑芝麻是个好东西，有丰富的蛋白质，对头发有乌黑作用。剖腹产产妇喝黑芝麻糊有利于身体康复可以喝的，对宝宝是也是有好处的，没有什么坏处。
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孕妇吃黑芝麻糊好吗
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孕妇吃黑芝麻糊通常比较好，但要注意控制食用量。黑芝麻是一种补肾的食物，还含有较多粗纤维，富含多种维生素和微量元素，可以补充体内的营养，促进肠胃的蠕动。因此，孕妇吃黑芝麻糊通常是比较好的。另外，黑芝麻糊的热量和糖分都很低，对于怀孕期间存在糖尿病情况的孕妇来说也是非常好的选择。但是，孕妇应避免过量地吃黑芝麻糊，以免加重胃肠道的负担，防止出现腹痛、腹泻等症状。
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孕妇吃芝麻是不会滑胎的。一般情况下下，芝麻是一种含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养元素的食物，如果孕妇食用，是能够起到补充身体所缺营养成分，促进胎儿的发育等作用。另外，孕妇要保持良好的生活习惯，保持个人的清洁卫生有利于身体的健康。孕妇在日常生活中还需注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果。
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