左手手腕上长了个疙瘩像是骨头，

问题分析：你好，根据您的描述考虑为腱鞘囊肿：多发于腕背和足背部.如不是很大,忍住痛突然用力挤压,如囊壁薄,可以挤破.如壁厚挤不破或怕痛,可用中医用的三棱针刺破囊壁,然后挤出粘液,挤不到体外到皮下也不怕,揉散即可.但很容易复发,手术切除复发率较低.
建议：不会对身体产生多大影响,更不会恶变,可以先不予理会,先看其生长情况,再决定如何治疗。

问题分析：这考虑是有受风着凉所引起的肌肉，肌腱，软组织炎症的现象，不可能是有其他的病理性现象，
这建议你要做手腕拍片检测，可以采用消炎的，解痉止疼的药物来治疗，

问题分析：你好！鉴于你所描述的症状和病史可考虑腱鞘囊肿、骨软骨瘤等可能。
建议去正规医院骨科看诊，做皮下软组织超声、CT或X线检查以明确诊断；视病情遵医嘱进行手术切除等治疗，必要时做或组织检查以明确性质。