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搏动性头痛可不可以吃土豆

性别:男

年龄:44

搏动性头痛可不可以吃土豆
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杜媛 护士 外科 极速问诊
其他 长治蓝天医院

问题分析:搏动性头痛可以吃土豆
根据您的描述,土豆里面含有丰富的植物蛋白质以及矿物质,碳水化合物含量丰富,进食可以补充人体所需要的营养物质,保证总热量的摄入。避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。合理睡眠。

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问题分析:搏动性头痛可以吃弥猴桃意见建议:主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。忌辛辣刺激调味品;少吃纯热量食物;少吃盐腌食物;如辣椒、咖哩粉等少食;控制刺激物的摄入;少吃油腻食物。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素A,叶酸等,其维生素C的含量是苹果的十倍左右,被誉为“维生素C之王”。
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