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维生素Ａ缺乏症可不可以吃薏米

性别：男

年龄：43

维生素Ａ缺乏症可不可以吃薏米
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肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：维生素Ａ缺乏症可以吃薏米
此疾病建议日常充足的优质蛋白类食物食用，每周可少量食用禽类肝脏。薏米对日常主食有较好的互补作用，主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质和膳食纤维等。所含有物质参与人体能量的提供，以及人体其他多种生理活动，属于人体每天所必需。由于提供能量，建议结合其他全谷类主食，占日常主食总量的三分之一到二分之一。

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